k sport

[...] : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 89 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x fbw, 2x tabat, 1x hiit, przed poludniej biegam 20-30 min w terenie tempem zeby sie zmeczyc ale nie jakos przesadnie Odżywianie : dieta [...]

[...] (3):114 Obwód uda w najszerszym miejscu:70 Obwód łydki :43 W którym miejscu najszybciej tyjesz :ramiona,pupa,nogi W którym miejscu najszybciej chudniesz :pas Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)ostatnio wogole Co lubisz jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia [...]

[...] 1473 kcal = 368 g 30% tłuszczu: 804 kcal = 89 g Wiek : 14 Waga : 52 Wzrost : 173 Staż treningowy: Obwód pasa 72 cm Obwód klaty: 82 cm Obwód uda: 47 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): lekkoatletyka 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności [...]

[...] oprocz venom hyperdrive 3.0 rano i przed treningiem wieczornym oraz neomag forte aby uzupelnic magnez. Dieta wysokobialkowa, typowo redukcyjna. Mam spore doswiadczenie jesli chodzi o sport i wydaje mi sie, ze nie jest to zbyt duze obciazenie dla mojego organizmu ale moze jednak cos robie nie tak... Z gory dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam.

[...] ( aktualnie mam ostrowie ) -czy moze gainer po treningu http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Massive_Whey_Gainer-opis453.html aktualnie w swojej spizarni posiadam vitaminy multpile sport , gold omege olimpu , ostrowie truskawkowa i olej w spreju :D tak wiec prosil bym o podpowiedz co jeszcze do tego dokupic z powyzszych produktow

[...] ///// http://tinypic.com/view.php?pic=345cwh2&s=6 Wiek : 17lat Waga : 92kg Wzrost : 180cm Staż treningowy: tydzień Obwód pasa 101 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): zamiarzam biegać,czasami basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : uczulony tylko na pyłki zboz ,drzew,traw Stan [...]

[...] ( w POT będzie znajdowała się wystawka ) - odebrać zamówienie bez ponoszenia ŻADNYCH DODATKOWYCH KOSZTÓW TRANSPORTU ul. Wiklinowa 13 02-237 Łódź tel. 506 308 271 lodz@marbo-sport.pl MAPA DOJAZDU: [...]

[...] Obwód klatki: 22 Obwód ramienia: 22 Obwód talii: 22 Obwód uda: 22 Obwód łydki: 22 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22 Aktywność w ciągu dnia: 22 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 22 Odżywianie: 22 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: 22 Stan zdrowia: 22 Preferowane formy aktywności fizycznej: 22 [...]

Dzis mogę powiedzieć, że obszedłem wszystkie kluby ze spinningiem w Bydzi... Byłem na zajęciach u wszystkich instruktorów i powiem tak: W czołówce najlepszych spinnów w Bydzi są: Sport Factory - Michał S., klub Centrum - Justyna, Airfitness- Karola, Moja trójka! Po tych zajęciach mialem nawet trudności, żeby obejrzeć na kanapie mecz, polecam, [...]

[...] klatki : 96 Obwód ramienia : 37.5 Obwód talii : 85 Obwód uda : 61.5 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Push-Pull Odżywianie :Slabosc do slodyczy ale ograniczam Cel : redukcja , odslonienie brzucha Ograniczenia [...]

Witam mam małe pytanko odnośnie suplementacji po jeździe na motocrossie. Ci co mają z tym styczność wiedzą, że jest to BAAARDZO wyczerpujący sport! Bardzo mocno się organizm poci, więc nieuniknione jest ogromne spożycie wody podczas jazdy. Ale pytanie brzmi jaką odżywkę najlepiej zastosować po takim "treningu"? Nie wiem czy nazwać to w ogóle [...]

[...] with GLORY. Now we finally know. Today Glory announced that Remy Bonjasky had signed with them, ending the sweepstakes over the former K-1 star. Bonjasky had been out of the sport for over two years because of an eye injury that got aggravated after surgery. Bonjasky now says he's fully healthy and ready to be back at the top, in Glory. Although [...]

Witam ! Wiek: 22 lata Staż: 2 lata Waga: 90 kg -7;00 1) owsianka 2) 5 jajek KCAL(748) B(38) W(45) T(18) -10:00 1) serek wiejski 2) jogurt naturalny KCAL(320) B(32) W(12) T(16) -13;00 1) 150g piersi z kurczaka 2) pół woreczka kaszy KCAL(349) B(36) W(34) T(7) TRENING ! Po treningu 1) Białeczko 2) Węgle KCAL(307) B(24) W(50) T(2) -17;00 1) 150g [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7ed174494c04cc29c620d07eb323cf0.jpg Zapraszamy na Maraton Fitness, Dzień Zdrowia i Urody w Dębicy. Gwiazda Imprezy - zawodniczka Olimp Team, wielokrotna zwyciężczyni zawodów MTB w Polsce i Europie, instruktorka Zumby - Karolina Kozela. Piątek, 13 kwietnia 2012, godz. 18.00 Hotel POLONEZ ul. Metalowców 25 Dębica W programie [...]

Bez sterydów anabolicznych, hormonu wzrostu i insuliny nie można już wyobrazić sobie współczesnej kulturystyki. Do niedawna środki te zastrzeżone były wyłącznie dla sportowców biorących udział w zawodach. Dziś już, coraz więcej kulturystów, traktujących ten sport jako swoje hobby, korzysta z ich pomocy. Mimo to z pokolenia na pokolenie, [...]

[...] ?, czy wogole to nie pasuje do siebie ? Wiek : 20 lat Waga : 71 kg Wzrost : 172 cm Cel cyklu : rzezba stosowane już wcześniej suplementy : białko Uprawiane inne sporty : czasami pilka, basem stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : nie bralem kratyny [...]

[...] Program już na początku obejrzało ok. 2 mln widzów. Poniżej krótki trailer programu. http://www.youtube.com/watch?v=n5-B1RObPRE&feature=player_embedded Źródło: fight sport.pl ------------------------------------------------------------------ O Baxterze już wcześniej pisałem może kogoś zainteresuje: [...]

Mam przed sobą kulturystyke i fitness sport dla wszystkich artykuł o treningu na rzeżbe strona 42 jesli ktos ma ten numer to niech zajrzy i oceni.Pisze to po to bo chcem teraz zrobic redukcje a nie mam pomysłu jak to zrobic moze cos doradzicie!Według tego co tu jest napisane trzeba robic treninh siłowy i aerobowy siłowy po to aby zapobiedz spadkom [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej: 16,67 % mierzyłem z tej stronki : http://www.kalkulatory.sfd.pl/KalkulatorTkankiTluszczowej.aspx Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka Nożna Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

[...] kilku dni ćwiczę też A6W.Czasami w dłuższy weekend ćwiczę w domu(beż sprzętu):pompki,brzuszki,podnoszę sztangę 25kg-poszczególne ćwiczenia na dana część ciała.Uprawiam sport:piłka nożna,kosz,jeżdzę na rowerze.Kiedyś byłem gruby w 2007r ważyłem 98kg!Wziąłem się za siebie i nie chcę wrócić do przeszłości.Proszę więc Was o radę,czy taki [...]